艾灸 女人的养生馆 男人的加油站 群众的感冒药 老人的降脂药

发布时间:2017-12-21 10:12:31新闻来源:e颗艾阅读次数:2747

艾灸:女人的养生馆、男人的加油站、群众的感冒药、老人的降脂药!


祛湿逐寒(女人的养生馆)
艾草是上天赐予女人的仙草:能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药,非常适合女性的“寒湿淤”体质!因为,
妇科病大多数是由于寒湿、气滞血淤,经络堵塞引起的,也就是说体内的环境不好,就像没有阳光的寒湿天气,自然容易生病!
如果要用艾灸来调理妇科的话,你会发现只要坚持,就会有效果。具体艾灸的穴位包括腰骶部位的八髎,这八个穴位痛覆盖性的同时灸,能调理盆腔环境,然后再覆盖性灸小腹部的关元、子宫、归来,以及腿部的足三里、三阴交,关键在于坚持。
坚持是艾灸起效的关键。艾灸调理慢性病,起效一般要几个礼拜到几个月不等,如果想要缩短调理日期,
那就慢慢延长单次艾灸的时间吧!!!


强肾培本(男人的加油站)
如果用艾灸作男科调理,你会发现与妇科取穴相差不大,毕竟阴阳也是同源相生的。
男性保健就应该从年轻做起,用艾灸来强体健身,需要掌握几个穴位:关元、肾俞、命门、神阙、足三里、太溪,
这里面也是两组穴位,一组是神阙穴和神阙下的关元,位于人体前面。
另外一组是肾俞和命门,在后背,这两组因为作用很相似,所以放在一起,若便于做前边,就艾灸关元和神阙、足三里,便于做后边,
就艾灸肾俞和命门、太溪。关元本来是个补阳的穴位,它的作用的特点就是补阳,如果再加上艾灸这种大阳温阳的支护,
两阳合一补的作用就更强,对男性的作用不言而喻!


益气固表 (群众的感冒药)
艾灸有益气固表的作用,对于体弱容易感冒的孩子来说非常需要,可取风门穴、肺俞穴、大椎穴和合谷穴。对于体质比较差的成年人,
还可以加上足三里,要注意的是,孩子是不可以灸足三里的,那样会引气下行,影响身体发育,如果怕上火可以用涌泉替代。
大椎穴最为大家所熟悉的功效,是具有清热作用,其实因为大椎是督脉的一个穴位,它与六条阳经相交汇,所以这个穴位是人体上一个非常重要的振奋阳气的穴位,人体阳气虚衰、特别寒凉的时候,用这个穴位非常好。
合谷穴是手阳明大肠经的一个穴位,是一个原穴。它无论对是针的刺激,还是艾灸的刺激,都特别敏感,手掐一下都感到酸疼。掐的时候得注意往指骨的方向推压一下,这样刺激性更强,该穴有一个很重要的特点,就是能很好地补本身经脉气血,合谷在大肠经这条经脉,与肺经相表里,所以从这个角度上来看,合谷穴是特别好的一个疏风解表、固护卫气的穴位。

化痰降脂(调理肥胖、高血脂)
高血脂症与心脑血管疾病、肥胖、糖尿病等老年人病症关系非常密切,这种状态与血脂高及有痰有关。说到痰,中医认为痰为有形与无形,咳出来的痰是有形的痰,而有些人肥胖,有些人舌苔很厚腻,甚至有些人是这些表现都没有,只是在神智上比较头晕脑胀、耳聋,这种情况可能也属于痰。
高血脂症也可能属于痰的一种。化痰降脂的艾灸,针对的是相对肥胖的人,或者相对走路比较沉,昏昏欲睡,每天都睡不醒的人。也有的人可能现在还没有表现那种症状,只是去检查的时候,化验检查血脂增高了,目前认为也可以把它与痰划等号。在艾灸当中,有一些穴位可以帮助降血脂化痰。
降脂化痰的穴位有两组,第一组是中脘、章门、丰隆、阴陵泉,第二组是内关、脾俞、肝俞、三焦俞。中脘穴在消化系统很多疾病当中都是首选的穴位,它能够健胃健脾,加强体内运化功能,因此也是降脂的首选。丰隆是化痰的,中医认为丰隆穴位偏于化痰,而阴陵泉偏于去湿,其实痰和湿本身又是分不开的,所以说再配上中脘穴,这三个穴能较好地起到健脾化痰的作用。


健脾和胃(男女老少皆宜)
如何艾灸来调和脾胃,胃脘部堵塞、脾满的时候,总吃不下东西,吃完以后,总觉得胃口里边有水咣当咣当的响,这说明的是脾胃虚弱到一定程度了而,而对于胃脘部调理,主要有脾俞、胃俞、中脘、足三里这几个穴位。
如果有腹胀、大便异常症状,脾胃虚弱的时候,多数情况下以泄泻为主,也有少数情况是便秘,这种便秘的反应是排便无力,但是能排出软便。针对这种便秘,还可以加上天枢穴。
如果是孩子艾灸调理脾胃,要注意的少灸或不灸足三里,因为会足三里下气作用很强,对孩子脏腑发育有一定负面作用,可以加灸四缝穴,以替代足三里。


艾灸的神奇,还在于无副作用
不得不承认,打针吃药输液三板斧,并非所有问题都能解决,各有各的短板,但它们的短板,
恰恰是灸疗所能弥补的,这就是艾灸的奇妙之处。
而艾疗完全无害无痛苦,尤其是以温灸为代表的众兵太和灸,具有超强的渗透性,能够对人体穴位产生奇妙的刺激反应,最终让人体器官功能加强,然后自愈!

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